selamat tinggal 2010

Selamat tinggal 2010

Tahun ni tahun yang penuh dugaan.Penuh sakit.Penuh sedih.Penuh emosi dan penuh tangis. Walau ade kegembiraan tapi kegembiraan yang palsu demi orang2 di kiri kanan aku. Aku harap tahun depan 2011 aku mulakan dengan satu sinar baru. Sinar yang boleh bukak seluas-luasnya mata orang. sinar yang mampu buat aku bahagia.

selamat tinggal 2010. kau pergi tersemat pegun dalam ingatan aku. Aku impikan 'miracle' di tahun baru ini. Ya Allah, permudahkan la segala perjalanan hidupku. murahkanla rezeki ku.

selamat datang 2011. bai 2010

Mengawal emosi dan amarah

Apakah itu marah?

• Marah adalah sejenis emosi semula jadi yang biasanya bersifat NEGATIF
• Marah boleh bersifat dari sedikit keresahan hingga menjadi ganas dan tidak terkawal
• Marah secara umumnya boleh diterima masyarakat tetapi bukan marah yang tidak
terkawal
Apa yang berlaku apabila anda marah?

• Degupan jantung meningkat
• Tekanan darah meningkat
• Pernafasan menjadi cepat dan pendek
• Mengalami ketegangan otot-otot
• Paras hormon (adrenalina dan noradrenalin) meningkat menyebabkan pergerakan
badan terasa kuat dan pantas
Bagaimana perasaan marah timbul?

Perasaan marah akan tercetus apabila berlaku gangguan yang berpunca daripada seseorang,
sesuatu peristiwa atau kebimbangan dalam hidup anda.
Kemarahan boleh berpunca dari faktor luaran apabila seseorang atau suatu peristiwa yang
menyebabkan anda berasa gelisah dan seterusnya merasa terancam.
Kemarahan boleh berpunca dari dalam diri anda sendiri apabila memikirkan atau teringat
sesuatu peristiwa yang menyebabkan anda rasa marah.

Bagaimana anda boleh menangani kemarahan anda?

3 cara yang anda boleh lakukan iaitu:
• Meluahkannya
• Menahannya
• Menenangkan diri

Bagaimana untuk menenangkan diri anda?

Anda boleh menenangkan diri anda dengan mengawal perilaku luaran dan tindak balas
dalaman anda:
• Panjangkan serta perlahan kan tarikan nafas anda
• Perlahan kan atau hentikan pergerakan anda supaya kadar degupan jantung anda dapat
diturunkan
• Kendurkan atau legakan otot-otot anda
• Kenal pasti pemikiran anda yang negatif dan tidak rasional, kemudian cuba alihkan
kepada pemikiran positif dan membina
• Kenal pasti pemikiran yang positif dan juruskan pemerhatian terhadapnya
• Berjenaka untuk menghilangkan perasaan marah
• Beralih dari persekitaran dan sumber yang menyumbang kepada perasaan marah anda

Apakah yang boleh anda lakukan untuk mencegah daripada marah?

Kenali diri anda sendiri. Buat catatan pemantauan dalam buku mengenai bila dan
bagaimana anda dilanda perasaan marah dan cara anda mengatasinya. Apabila anda telah
mengenali diri anda, anda mampu melakukan perkara - perkara yang dapat mengurangkan
kemungkinan anda menjadi marah.
Dari buku catatan anda akan dapat mengetahui:
• Cara yang paling berkesan untuk menangani kemarahan anda
• Situasi bagaimana yang boleh menyebabkan anda berasa marah
• Kategori orang yang boleh menyebabkan anda berasa marah
• Anda boleh berlatih menangani kemarahan dengan kawan atau ahli keluarga supaya
anda sentiasa bersedia mengatasi kemarahan apabila ianya benar- benar berlaku nanti
• Kerap bersenam boleh mengurangkan kemungkinan anda mengalami perasaan marah
dengan:
o Memberi peluang untuk anda melepaskan tekanan dengan kerap
o Membina daya ketahanan diri terhadap stres

mode: aku tengah marah.bai

ni ngidam ke atau mengada-ngada?

tetiba tekak aku malam ni nk makan buah-buahan, jagung bakar dan aiskrim strawberry. APEKAH??? so craving lar...

macaron comel

sangat suke tgk macaron. sangat comel :))

petua murah rezeki dan amalan doa

Tergerak hati pagi ni nak cari info2 berguna yang boleh aku amalkan sepanjang kehidupan. sekurang-kurangnya aku ingin gunakan internet sebagai sumber ilmu dan secara x langsung aku boleh kurangkan aktiviti lagha' mcm fb,twitter n ym. sebab bila difikirkan benda tu sume x mampu tolong aku waktu susah jadi aku perlu cari sesuatu yang lebih berfaedah.

Dengan kuasa pakcik google aku mencari sesuatu dan aku terjumpa satu blog yang amat berguna. blog tersebut ada menceritakan tentang petua2 untuk murah rezeki dan aku rasa ianya sangat2 berguna. insyallah segala ape yang diterangkan akan aku amlkan.dan perlu selaras dengan niat kerana ALLAH dengan ikhlas.

Antara yg boleh aku konsikan dengan korang sume tentang petua murah rezeki adalah :-

1. Selawat ke atas Junjungan nabi 100 x selepas setiap solat
2. Baca surah Al-Waqiah sebelum tidur
3. Puasa setiap isnin dan khamis setiap minggu.

tentang perkara no.2 tu kalo korang x sure surah Al-waqiah tu mcm mane korang google la ek..gunakan inisiatif korang sendiri.nakkan sesuatu kene usaha kan,tak gitu..

selain itu, aku ade juga mencari doa2 murah rezeki yang boleh kita amalkan setiap kali selepas solat."Ya Allah, sesungguhnya kuberlindung dengan-Mu daripada duka dan kesedihan, kuberlindung dengan-Mu daripada lemah dan malas, kuberlindung dengan-Mu daripada hidup dirundung hutang dan penindasan"

"Ya Allah, apabila rezekiku ada di langit, maka turunkanlah, apabila di dalam bumi maka keluarkanlah, apabila di laut maka naikkanlah, apabila jauh maka dekatkanlah, sekiranya dekat maka permudahkanlah, dan sekiranya sedikit maka perbanyakkanlah dan sekiranya sedia banyak maka permudahkanlah untuk mendapatkannya , juga berilah keberkatan terhadap rezeki tersebut dan berikanlah rezeki padaku sebagaimana yang kujangka, dengan rezeki yang halal dan baik, serta banyak lagi keberkatan sehinggakan kutidak memerlukan sesiapa selain dari-Mu, dan jadikanlah kedua tanganku ini berada di atas dengan suka memberi dan menderma, dan jangan jadikan dua tanganku ini di bawah dengan suka meminta-minta, sesungguhnya Engkau amat berkuasa ke atas setiap sesuatu".


jadi marilah kita sama2 mengamalkan doa dan amalan ni..Insyallah kita akan diberkati kerana Allah itu maha kaya.

Cry

lagu ni aku suka dgr time sedih.

sekarang...

aku bersedih!

hati menangis x siapa yg tahu???

manusia tidak pernah lari dari perasaan ini

suami menyentuh perutku lalu berkata " by next year, kalo dila pregnant kan seronok.agak2 anak tu ikut muka abg ke muka dila ek?

aku : huh... :(

Rawatan Mandul / Kesuburan

aku terjumpa blog ni pagi td. aku tak tau keberkesanan rawatan ni tp juz nk sharing dgn korang yang sedang plan nak hamil.

http://farid65.tripod.com/acuresort/id2.html

benefiber

bulan lepas aku ade terbaca iklan tentang benefiber kat nuffnang. nampak gayanya macam satu produk yang bagus sesuai untuk org2 yang dalam proses diet. so aku pon ape lagi terus la register untuk dapatkan sample produk ni.

lama jugak la aku menunggu dan minggu lepas baru sampai sample ni kat umah. mengikut keterangan label produk ni bagus sekali untuk mengekalkan kesihatan tubuh badan kerana ianya berasaskan fiber. ianya boleh dicampur ke dalam makanan atau minuman kita. aku nk ckp banyak ttg keberkesanan produk ni pon xleh sbb baru je nk mencuba. apakata korang try register untuk dapatkan sample dan cuba sendiri ok.

so kepada sesape yg berminat nk mencuba sample produk ni boleh klik SINI

gula-gula hatiku dah besau

raina 1 year

raina 10 month

raina 6 month

raina with pak usu (geng menyakat)

raina 3 month

baru sekarang berkesempatan nk buat satu entri khas buat gula-gula hati aku cik RAINA EVAQAIRINA. kesayangan aku ni sekarang dah menginjak umur setahun. dah macam-macam ragam dia buat. dah makin licah dan lasak. buat aku terlalu rindukan dia setiap hari. gelagat dia sentiasa mencuit hati aku. tak puas rasanya peluk cium dia. rasa kalo boleh 24jam nak ngadap si kecik ni.

rindu tak terkata. banyak perkembangan positif semenjak dia meningkat umur. cepat ikut apa yang org ajar. terbaru dah pandai cakap 'finish' sambil buat gaya tangan. dah pandai cakap no! no!no!. sejak dah pandai berjalan ni,memang letih sikit la dok mengejar dia je tapi itula memori indah sebenarnya.

raina..jika dah besar dan dah pandai baca..ummi ngah nk raina tau yg ummi ngah terlalu sayangkan raina. jadi la anak yg solehah dan baik budi pekerti. sayangi keluarga kita dan hormatila org tua ye sayang..ummi ngah nak raina jadi doktor bila besar nanti..insyallah..

selamat pengantin baru aida & jon

aku n suami

my best fren poeber

aida n jon

souvenir yg sgt2 kreatif

congratz

sesi nikah

sepatutnya entri ni aku buat dua minggu yg lepas tp memandangkan mood berblogging merudum ditambah pula dengan kuasa internet di rumah yg macam nk kena hempok memang buat aku hilang mood.

entri ini khas nk wish selamat pengantin baru pada member selepak aku iaitu aida n jon pd 27 nov yg lepas.majlis diadakan di flat sri kedah tmn melati, kl. walaupun pelbagai dugaan menimpa dorang sebelum kahwin namun syukur majlis dorang berjalan dgn lancar sekali. ekceli, pengantin lelaki ni terlibat dalam kemalangan teruk sehingga menyebabkan rusuk kanan patah, jari kaki patah dan mcm2 lg sehingga menyebabkan mereka hampir2 menangguhkan majlis dorg ni. namun berkat kwn2 yg dok basuh dorg hari2 majlis pon diteruskan.

cuma masa majlis pernikahan, pengantin lelaki terpaksa duduk di kerusi memandangkan dia xleh duduk bersila. x kisah la kan janji yang penting majlis berlangsung dgn jaya nya. tema dorang adelah hitam pink. masa attend majlis dorang ni aku betul2 x sangka baju yg aku pakai tu betul2 ikut warna tema kanopi dorang ni. adehhh...termalu la aku sekejap hehehe.

tp x kisahla janji vogue gitu kan..(vogue kerr). pada aida n jon..semoga dapat menjalani kehidupan alam rumahtangga dengan aman dan bahagia. congratz

GEMUK : Mencuba Untuk Hamil? 5 Perubahan Besar Yang Perlu Dibuat Pada Diet Anda

Perbaiki diet anda

Perbanyakkan memakan buah-buahan dan sayuran kerana kesuburan berkait rapat dengan pemakanan yang sihat. Makan makanan yang mengandungi lebih kalsium seperti yogurt dan susu. bagi kaum lelaki, amalkan memakan vitamin seperti Vitamin C dan E, Zinc, asid folik penting untuk pengeluaran sperma yang sihat. Kekurangan zat dan vitamin boleh menganggu kedatangan haid dan menyebabkan sukar untuk kita meneka bilakah masa subur.

Ambillah vitamin tambahan

Walaupun mungkin anda merasa yang anda telahpun mempunyai pemakanan yang optimal menerusi diet yang seimbang tapi anda masih juga disarankan untuk mengambil vitamin tambahan, terutama bagi mereka yang mempunyai pekerjaan atau sibuk melayan anak yang lain dirumah. Mengambil vitamin tambahan akan memastikan anda mendapat cukup asid folik dan nutrien lain yang boleh meninggikan peluang untuk hamil dan mendapat anak yang sihat.

Pastikan anda cuma mengambil vitamin yang disarankan oleh wanita hamil dan pada dos yang tertentu sahaja kerana memakan vitamin yang terlalu berlebihan mungkin akan memberi kesan sampingan kepada bayi yang sedang membesar. Sebagai contohnya terlalu banyak vitamin A adalah toksik kepada perkembangan janin. Berbincanglah dengan doktor pakar untuk maklumat yang tepat tentang ubat yang sesuai untuk anda.

Makanlah asid folik sekurang-kuranya 4 mg sehari

Vitamin ini telah terbukti berkesan untuk mengurangkan risiko kecacatan saraf seperti spina bifida dan telah dikaitkan dengan kurangnya risiko untuk mendapat sakit jantung, kanser dan kencing manis. Sekiranya anda mempunyai saudara yang mempunyai kecacatan saraf, anda disarankan mengambil asid folik dalam dos yang lebih tinggi dan hendaklah diambil satu bulan sebelum anda merancang untuk hamil, dan sekiranya anda telah hamil, teruskan memakannya sehinggalah kandungan sekurang-kurangnya 3 bulan.

Pilihlah ubat multivitamin yang mempunyai cukup dos untuk asid folik dan makanlah sayuran yang kaya dengan folik seperti tumbuhan hijau, buah-buahan yang banyak mengandungi jus, bijirin dan roti yang mempunyai folik.

Hindarkan tabiat buruk

Jangan meminum alkohol, kurangkan pengambilan minuman yang mengandungi cafin. Hentikan terus ubat-ubatan herbal atau traditional yang anda makan sekarang dan pastikan anda cuma memakan ubat yang disarankan oleh doktor, yang telah dipastikan selamat untuk mereka yang merancang untuk hamil. Juga, jauhi dari rokok atau mereka yang merokok kerana ia boleh memberi kesan terhadap kandungan anda.

Dapatkan berat badan yang ideal

Mengurangkan sikit berat badan anda (atau menambahkan sikit berat badan sekiranya and
seorang yang terlalu kurus) sebelum mencuba untuk hamil adalah disarankan sekiranya anda mahukan kandungan yang tidak bermasalah. Terlalu gemuk atau kurus boleh menyebabkan kesukaran untuk hamil. Lagipun, wanita yang mengalami berat berlebihan mempunyai lebih komplikasi semasa hamil dan mereka yang terlalu kurus pula boleh mendapat bayi yang kecil atau kelahiran pra-matang.

Rancanglah pemakanan yang baik yang mempunyai kurang lemak, yang banyak serat. Amalkan banyak senaman dan cuba untuk kurangkan berat setengah kilogram satu minggu dan jangan terlalu keterlaluan untuk mengurangkan berat badan anda kerana anda mungkin akan kehilangan nutrisi dari badan anda. Sesuatu yang anda patut elakkan semasa mencuba untuk mengandung.

doaku setiap kali sujud padamu ya Allah..kurniakanlah zuriat bg ku dan suamiku dan permudahkanlah bagi ku menjalani setiap kesakitan anugerahMU ini. sesungguhnya aku sangat mengharap rezeki dan nikmat yang satu itu.Amin..

PROMO - KACANG PIXTURES

HYE U OLLS... ok kat sini aku nk promo sikit la..pd sesape yg mencari videographer utk sebarang majlis atau wedding korg boleh la hubungi kami ya.. ape2 majlis pon boleh x kisah samada pertunangan ke, outdoor videoclip ke,besday party ke atau ape saje boleh la hubungi kami. tempahan dibuka sekarang..

pakej yg kami tawarkan amat2 berpatutan. so hepi u olls..

Rahsia cuka

-Minum cuka buah adalah sunnah nabi Muhammad S.A.W

-"Rumah yang menyimpan cuka tak akan menderita dari kemiskinan" - Diriwayatkan oleh Ummu, Tarmizi, Baihaqi

-"Cuka adalah kemudahan bagi manusia" Diriwayatkan oleh Muslim

-"Allah telah meletakkan berkat dalam cuka, ia digunakan oleh para nabi sebelum aku", diriwayatkan oleh Aisyah, Muslim dan Ibnu Maja

-Nabi Muhammad (saw) suka kepada cuka buah.

-Jabir menceritakan, "Suatu hari Rasulullah memperlawa saya ke rumahnya. Dia dihidangkan roti. Dia bertanya: 'Adakah apa-apa sos perasa?" Mereka menjawab "Tidak, hanya ada cuka." Nabi berkata, 'Cuka adalah sos yang paling baik. "
Jabir pernah berkata, "Aku menyukai cuka sejak aku mendengarnya daripada Nabi Allah".
Naf'a berkata, "Aku menyukai cuka sejak aku mendengarnya daripada Jabir." Diriwayatkan oleh Muslim, Abu Dawud, Nasa'i

moral of the story : mari kite beli cuka dan simpan kat umah tp apepon biarlah kita lakukan dgn niat kerana Allah. ingat..bukan cuka yg boleh jadikan kt kaya..yg penting usaha,doa dan tawakal.

setiap ape yg dirakam itu menjadi kenangan indah

tak pernah rasanya aku reveal video wedding aku sendiri kat blog. so kali ni aku nk reveal sedikit highlight wedding aku dari nikah, sanding sehinggalah majlis resepsi. rasa seronok tgk video sendiri. untuk pengetahuan semua video ni adelah shot dari kacang pixtures dan di edit sendiri oleh aku.

selain itu aku nk promot sikit la bisnes wedding videography aku ni. jika anda sedang mencari professional videographer utk majlis anda? samada majlis perkahwinan / pertunangan/ dinner/ seminar/ party/ aqiqah/ atau ape jua majlis.. hubungi kami KACANG PIXTURES.. :) http://kcgpixtures.blogspot.com/ or emel us dhilah_13@yahoo.com atau boleh saje terus call aku di 017-2197065. jom saksikan vid ini..enjoice ya..

ego bukan jalan ke syurga

kadang-kadang kita perlu tunduk dan akur dengan kata-kata orang. x perlu ego untuk tunjuk diri kite ni pandai dalam semua hal. hukum karma itu wujud dan aku percaya ia ada. hari ni kau buat orang esok lusa kau dapat balik ' what u give u get back'.

kau cipta dunia kau sendiri sehingga menepis setiap tunjuk nasihat org lain. kau fikir umur kau sudah cukup mampu membuat keputusan yg tepat? kau silap! sikap ego kau xkan bawa kau ke syurga lamunan kau sendiri. kau sedar x yang sikap kau sudah muak dan jelik di mata orang lain.

to be continue..

p/s: bila marah aku xsuke menulis..aku suke diam!

salam aidiladha

di kesempatan yang ade ni aku ingin mengucapkan salam aidiladha pada sume blogger dan reader. rancang perjalanan pulang ke kampung dengan cermat dan jangan tergopoh gapah di jalanraya ok. raya aidiladha ni paling best kalo dapat tgk proses korban dijalankan.dulu zaman kecik2 dul, ayah la org paling rajin bawak aku pi tgk org sembelih lembu tap bila dah meningkat muda remaja ni (remaja la sgt) aku jadi segan plak nk ikut ayah ke masjid utk tgk org sembelih lembu tu. heheh..

apepon..selamat bercuti pada korang sume dan SALAM AIDILADHA

AC Mizal kantoi??

sorg ckp mcmni..sorg ckp mcmtu (klik utk besarkan)

untuk bacaan umum

fuhh..fuhh..mmg tgh hangat sekarang citer tentang bisnes MLM gelang tungsten AC Konsortium tu telah menipu orang ramai. lebih hangat lagi bila dikatakan bisnesnya itu xde lesen. mak aii..mcm mane dia berbisness tanpa lesen ek? bukan kah lesen merupakan perkara penting sebelum memulakan ape2 bisnes.

melalui pembacaan aku, difahamkan AC ni telah mengelirukan orang ramai apabila testimonial yang dikeluarkan merupakan testimonial yang telah di copy paste bulat2 dari salah sebuah web dari luar negara yang menjual gelang juga. satu lagi, kenyataan AC yang mengatakan stok2 gelang tersebut diperolehi dari china tetap kenyataan dari khai AF (selaku speaker AC konsortium-ACK) nyata bercanggah bila dia mengatakan yang gelang tersebut diperolehi dari Transglobal,UK. adoiii mane satu betol ni yall? kalo dilihat dan dibaca kesemua testimonial di ACK memang tiru bulat2 cuma hanya ditukar nama sahaja. memang susah nk percaya sekadar membaca testimonial shj kerana setakat testimonial sesape pon boleh karang sendiri kan. lagipon..setakat ni aku x nampak pon ACK ade mengeluarkan kesahihan tentang keajaiban gelang tu dari segi penyelidikan perubatan mahupon pengesahan dari saintis atau pakar2 perubatan. dari situ kita dah boleh was-was kan. korang boleh baca lebih lanjut kat sini

lagi satu isu yang membuatkan ACK ni makin kantoi adelah bila dia menawarkan skim pinjaman kepada penjawat awam. bagaimana sesebuah syarikat yang tidak mempunyai lesen boleh menawarkan skim pinjaman sebegini? bukan kata lesen dibawah akta pemberi pinjam wang waima lesen jualan langsung pon dia xde. di dalam facebook ACK ( page ni dia dh delete pon) yg sempat aku baca pagi semalam sebelum dia delete la..dikatakan dia ade lesen dibawah anak syarikat dia. tetapi melalui pengalaman aku la sepanjang aku turun naik SSM ms daftarkan bisnes dulu,pegawai tu sendiri pernah ckp kalo company yg pegang sesuatu lesen perniagaan tu dia xleh passing lesen dia kat company lain utk jalankan bisnes. itu salah disisi undang2 hocayy. macam contoh si A bg pinjam lesen memandu dia kat si B sbb si B ni nk memandu tp xde lesen. ha..ibarat mcm tu la. korang boleh klik sini untuk baca lebih detail.

bagi aku la kan..ape2 bisnes pon xpe asalkan biar jujur. kalo x jujur atau ade niat nak kelirukan waima menipu org maka sekelip mata Allah akan tunjukkan. masyarakat sekarang banyak yg bijak pandai 10 ko cakap 1000x dia pi siasat. kalo dah kantoi..time tu ko bagi gelang free pon org xnak tau.perkara ni dah pon didalam sisatan pihak polis..biarlah mereka siasat. kepada id faker kat fb page we hate ac mizal tu...jngla korang duk laga2kan org k. tak baik.. pd admin page ACK kat fb tu..kalo korang x salah nape perlu deactive page korang.makin ko buat mcmtu..makin ramai yg ketawakan ko.

p/s: say NO to MLM-nape MLM mesti tunjuk gambar kat kete mewah sambil tunjuk gud atau tunjuk gambar pegang duit riban2...kelako pon ade kan

aku mau secantik dia

ibu

berkenan plak aku kat sunglass ayah ni

x kira la kalo diatur gambar2 wanita cantik disebelah gambar wanita diatas ni namun aku akan tetap kata yg wanita diatas ni jauh 1000x lebih cantik. aku memang dari awal admire wajah wanita ini.tulang pipi dan rias wajah dia buat dia nampak menawan. kaklong mewarisi tulang pipi seakan wanita ini tp aku x sebab aku gedebom so tulang pon tenggelam la hihi..

sapela lagi kalo bukan anak sendiri yg mengatakan ibunya wanita paling cantik kan. kecantikan dia masih terserlah sampai sekarang walau jalur usia dah terserlah namun masih nampak segar. orang dulu-dulu pandai jaga kecantikan sebab dulu nak beli fast food pun x mampu,hanya mkn ulam-ulaman tapi sekarang kalo seminggu x dpt mkn kfc atau mekdi boleh x tido malam dibuatnye. mana x nya iklan2 di tv je dah boleh buat kt terliur.ditambah dgn air berkarbonat lagi. haishh..

ibu pernah ckp dgn aku 'ko x payahla nk tepek muka ko tu dgn krim itu krim ini sbb bende tu la yg buat ko lekas nampak tua' . bila difikirkan balik mmg betul la ape yg dia kata cuma aku ni degil suka sgt tepek mcm2 kat muka. mekap kat kedai dua hengget pon kadang aku layan tau..:p

teringat satu ketika aku dok tny kat ibu 'bu..ibu dulu mekap pki brand ape ek?' hahahah soalan ni mmg agak sengal la sikit.yela zaman dulu mana nk cekau maybelline,revlon,mac atau ape2 jela kan.nasib baik x kene smash dgn ibu hahah... ibu ckp zaman dulu mane ade brand2 tu sume. x mampu nk beli brg mekap. ibu cuma pakai krim siam jenama yetli (dah x wujud pon krim ni) pastu sapu bedak powder pastu basahkan kertas warna merah sikit then tekap kat bibir.ha tu la lipstik ibu dulu heheh..ibu ckp dulu org susah..nk beli ape2 pon x mampu jadi guna je la ape yg ade. tp bgus gak idea tu kan..kalo lipstik dh abes kt guna je kertas warna yg ohh merah makngah..sure jadi bibir anita sarawak.

lagi satu org dulu-dulu pandai jaga badan kan. sumenya solid molid. dulu sebelum kawen ibu selalu bising kat aku suh jaga badan.dia ckp anak dara bdn kene lawo tp aku nan adoo..tgk badan mak-mak kt dulu mmg lawo dan langsing gitu.zaman sekarang ni dah terlampau banyak makanan yg merepek meraban tu pasal kt ni cepat sgt lesu dan x bermaya.muka pon nampak cepat tua sbb terlampau byk chemical yg masuk dlm badan kt ni.

kesimpulanya..nak cantik kena tekad. :) (pesanan utk diri sendiri jugak ngeh.. ngeh... ngeh)

tips : celak arab @ kajal

contoh celak kajal *ihsan en.gugel

celak kajal aku yg hampir abes

contoh 1

contoh 2

ok kali ni tetiba je aku nk share sikit tentang celak arab. memandangkan rata-rata yg bertanya pada aku mcm mane aku mekap mata ala2 arab gitu kan..sebenarnya xdela macam arab sangat pun tp ermmm kira menjadi la jugak kan hehehe.

aku sebelum ni menggunakan eyeliner jenis liquid even sampai sekarang pun aku mmg suka sgt eyeliner jenis liquid.bagi aku liquid eyeliner senang dibentuk pada alis mata. aku akui aku seorang yg agak failed menggunakan eyeliner jenis pensil sbb kalo aku pakai eyeliner jenis pensil mmg bergetar-getar hasil alis mata aku tu. sehingalah aku diperkenalkan oleh salah seorang rakan fb yg merupakan dealer celak arab atau dengan nama popularnya celak kajal. jadi aku pun mencubalah celak ni dan hasilnye aku mmg betol2 jatuh chenta dgn celak kajal ni.

celak kajal ni mmg senang sgt utk menggunakanya. ianya sgt lembut dan mudah utk melukis alis mata maupun bawah kelopak mata. selain itu ia juga boleh dijadikan eyeshadow pada sesape yang minat jenis mekap 'smokey eyes'. ianya kalis air dan tidak mudah mengembang jika kita berpeluh mcm sesetengah eyeliner yang lain even kalo korg menangis sekalipon ianya x mudah kembang. mmg sgt recommended hocayy.

bentuknya yg kompak seakan lipstik mmg mudah utk dibawa kemana saje. aku mmg sukakan celak kajal ni.so pd korang yg mau sesuatu kelainan pd wajah x salah kalo mencuba celak kajal ni. cuba dulu baru tau.. :p

musim demam

ihsan pakcik gugel

pagi ni pukul 2.56 aku terjaga dari tido sebab batuk yg teruk ditambah dengan muntah2, badan pon panas je.

erm sekarang mmg musim org demam, selsema dan batuk. al-maklumla cuaca pon x menentu. sekejap panas terik, sekejap hujan lebat,sekejap hujan panas. aku pula jenis org yg mudah demam,jadi bila cuaca mcmni aku pon mudah sgt jatuh sakit. bila dah sakit memang melepek je la jawabnya.

jadi pd anda sume...bila cuaca mcmni elakkan la minum ais, kalo x..mmg mudah la dpt batuk. perbanyakkan minum air putih dan suam. jagala kesihatan korang sebelum dijangkiti demam ok.

pesanan khidmat masyarakat ngeh ngeh ngeh

shuke shuke..

see...iklan pizza

arini terjaga dari tidur seawal 5 pagi disebabkan badan rasa tidak sedap berpunca demam yg dijangkiti dari suami. memang x lena tido sebab badan rasa panas dan tekak pon rasa perit je. disebabkan x boleh nak tido maka terus bukak pc on blog. dah lama x singgah blog then bile bukak blog pagi ni hati aku agak berbunga riang coz terkejut tengok kat iklan nuffnag kat blog sendiri.

woowwee...

x sangka iklan dh appear kat blog. sebelum ni iklan mmg x kuar sbb aku sendiri x tau mcmne nk setup so buat aduan kat nuffnang tp sampai sekarang aku adjust2 still x appear gak. lama2 aku pun dh fed up dan jadi malas nk bukak blog sendiri.

jadi kwn2 sume..sudi-sudikanlah luang sikit masa korang utk klik iklan nuffnang aku ni ye..hihihi..

mode: HAPPY :))

khidmat masyarakat

fuhh fuhh...byk betol habuk kat blog aku ni. punya la lama x update blog kan. bukan ape lately xtau nk citer ape walaupun pd hakikatnye banyak juga bende nk diceritakan.

ok la kat sini aku memerlukan khidmat masyarakat dari u all sume. sebenarnya aku dh x keje since 14/10 yg lps coz kontrak aku kat mbb dah pun tamat. so dah hampir 4 minggu aku jadi surirumah yang x bertauliah ni hehehe.tp disebabkan aku ni x bese melepakkat umah rasa janggal juga. rindu suasana di opis. setakat ni banyak jugala permohonan keje yg aku dah buat tp masih belu ade rezekinya.

jadi..

kalo u all ade info2 vacancy kat kompeni korang ke atau mane2 saje mehla share2 same dgn aku k..kadang2 khidmat bantuan masyarakat tu penting juga kan..

tengs..

bubur cha cha dan pengat pisang idaman kolbu

bubur cha cha jatuh chenta pandang pertama

pengat pisang very the tak tahan

korang perasan x sejak akhir2 ni kerap hujan kan. waktu malam masa setiap manusia enak dibuai mimpi kadang2 hujan turun.tau2 je mesti kt dah sejuk menggigil. tu yang rasa liat je nk bangun pi keje kan. dan waktu2 macam ni la perut kt akan berdendang sayang dan berlagu riang. aku pula, kalo waktu2 macam ni mula la terbayang bubur cha cha dan pengat pisang hangat. sedap jika dihirup bersama biskut lemak cap ping pong.hehehe..

dan waktu ini,aku sgt2 memerlukan ibu. sebabnya pengat pisang yang ibu buat mmg paling sedap yang pernah aku rasa.ni pun sambil menaip dok craving pengat pisang ibu. selain pengat pisang, bubur cha cha pon salah satu peberet aku.sedap dimakan hangat2 tau.lagi sedap kalo ditambah keladi atau keledek. ouhhh so nyummeh..

insyallah cuti hujung minggu ni aku nak masak bubur cha cha la.tp pengat pisang aku x reti buat plak.pisang ape yg sesuai untuk dibuat pengat yek? jom kt selongkar almari pakcik google...cari resepi :)

ini dugaan..terima dengan redha

contoh gambar PCOS

arini pi HKL wat checkup sbb rs teramat sakit kat bahagian pinggang,pangkal ari2 dan bahagian peranakan. bertambah teruk lagi sakit itu dah menjalar ke sekitar payudara. sakitnya teramat sangat sampai aku terpaksa menekan-nekan breast dan perut aku. jadi aku decide amik cuti emergency kerana kesakitan ini membuatkan aku xde mood mahu ke opis.

pukul 6 pagi rasa pedih kat pangkal ari2 jadi aku bingkas ke tandas dan membuang apa yg patut. selepas tu aku sambung tido sehingga terlajak ke pukul 9. apa lagi terus bangun dan cepat2 buat sarapan. bagitau suami yang aku nk ke HKL sebab risau sangat pasal sakit ni. sebenarnye sakit ni aku dh rasa dekat 2 bulan tapi aku diamkan aje. alhamdulillah puasa terakhir aku period secara natural tanpa bantuan sebarang ubat seperti sebelum ni. so aku pun pikir, oh ini mungkin sakit sebab nk period kot. tapi selepas suci period aku sakit balik.kali ni lagi teruk sebab dah menjalar ke pangkal payu dara.

pukul 2ptg aku sampai ke HKL. masa jumpa doktor aku ceritakan kesemua masalah aku ni dan doktor pun buat pemeriksaan. melalui pemeriksaan doktor kata cyst yg aku alami dah berada di kedua2 belah kilang telur. kilang telur mula membengkak. untuk pengetahuan korang sume, sebelum ni aku buat rawatan kat HUKM sbb aku ade PCOS (polycystic ovarian cyst syndrom). tp aku stop sebab x larat setiap kali jumpa doktor mcm2 pula kene bayar. dan ade pula sesetengah ubat tidak diberi percuma malah kena beli kat farmasi HUKM sebab ubat-ubat tersebut kategori ubat terkawal dan mahal. last aku traetment kat HUKM bulan julai tahun lepas. time tu kena beli ubat tiga kotak rm365. nasib baik masa tu bawak duit lebih. x sangka pulak semahal itu. pastu laproskopi rm50. pap smear rm 50. tu yag buat aku x larat nk teruskan rawatan.

tp kali ni sakit tu dtg balik dan rs makin teruk pula. aku decide pi HKL je la. sbb itu hospital kerajaan dan mungkin bayaranye pon x semahal HUKM.malam ni aku kena puasa kerana esok akan buat ujian darah. dan dua minggu lagi aku akan berjumpa doktor Arlina untuk buat pemeriksaan buah pinggang. kalo buah pinggang aku ok baru dia akan transfer kes aku ke jabatan O&G untuk rawatan cyst tu.

aku redha dengan sume ujian Allah. aku antara insan yang dipilih untuk melalui segala ini. jadi aku harus kuat dan tabah. ok..xnakla sedih2 lagi..org kata kalo muka monyok x cantik kan..jadi kene sentiasa ceria. rs sakit tu insyallah aku leh tahan dan sembunyikan.

hati mesti kuat

semalam aku ke majlis open house salah seorang rakan, disana aku terjumpa seorang rakan yg sedang mengendong satu nyawa zuriatnya. maka aku seperti biasa terdetik lagi bila agaknya aku akan jadi seperti dia. merasai setiap moment-moment indah mengendong anak di dalam rahim sendiri. cemburu??? oh aku cuba lari dari perasaan itu. aku hepi n gembira bile melihat ibu-ibu mengandung.

aku ade seorang kawan yang bakal berkahwin dan seperti biasa keterujaanya nak berkahwen amat2 terserlah. sampai topik baju ape yg dipakai ms mengandung pon sibuk duk citer. bagi pendapat aku, x perlula terlalu teruja sgt sampai mcm tu sekali. uruskanla hal perkahwinan tu terlebih dahulu. aku senyap je setiap kali dgr dia bercerita mcm tu. bagi aku, dia masih belum jadi isteri yg sah lagi jadi x perlu terlampau obvious cerita nak mengandung la, nak mkn ape time mengandung,nak pakai ape time mengandung,muntah2 ke x time mengandung nnt bla..bla..bla..
kadang-kadang meluat pun ade.

ade lagi sorang tu pulak siap nak bet sape yg mengandung dulu. aduuyaii..aku tau la aku dh kawen lama tp x mengandung lagi tp tolongla kalo bercakap tu jgn mengguris perasaan org boleh x. aku x pahamla manusia2 ni nape perlu bebatak mcm tu sekali. aku pon x tau nak kata ape la lagi..lantak korang la kan..

tanpa dendam dihati

Lautan Yang Berapi
Daratan Yang Berduri
Bagiku Bukan Musibah
Malahan Hikmah Berharga
Katalah Apa Saja
Yang Jelik Penuh Dusta
Kau Bebas Warnai Diriku
Di Minda Yang Kelabu

Chorus
Siapa Diri Ini
Tuhan Yang Memahami
Amarah Dan Kecewa
Hanyalah Bara Membakar Jiwa

Sungguh Pun Ku Terkilan
Terguris Perasaan
Ku Pilih Berdiam Diri
Tanpa Dendam Dihati

lirik ni memang kena sgt dgn diri aku melalui situasi yg aku dan suami sedang lalui sekarang. kami xakan berdendam pada sesiapa cume terguris perasaan sahaja dengan sikap segelintir manusia yang meletakkan tanggapan negatif pada kami dan lebih2 lagi bila aku dikatakan menjadi punca semua ini. aku cume terkilan dan terguris tapi aku x membenci. biar aku berdiam diri.kerana diam itu adalah jalan terbaik.

aidilfitri 2010

pic raya ketiga..pi tesco cari brg dapor

hye..rata2 ramai yang dh upload pic2 raya kat blog n facebook. tapi entah kenapa aku malas betol nk upload pic raya. sebabnya dari awal raya lagi aku memang xde mood nk beraya.antara sebab paling utama kakak aku n gula2 hati aku si raina tu beraya di kampung sekinchan dulu. so rumah ibu kat banting agak sunyi pada raya pertama. suami pulak dari malam raya pertama dok tanya raina aje..dia kata sunyi la raina xde. raya rasa x meriah. nak keluar beraya pon xde mood.

raya tahun ni aku x apply cuti raya pon. ari isnin dah masuk keje. malam raya sehingga pagi raya kedua aku melepak umah ibu. tengahari pulak aku bergegas ke hospital memandangkan kesihatan aku x bape nk elok masa tu. mana xnya..org lain sume bersuka ria beraya tapi aku demam n batuk teruk pulak,jatuh merudum mood aku masa tu. selepas hospital aku terus beraya di keramat belah suami pulak. nasib ade kaklong suami yang datang dari johor so rasa best la jugak. ye la..aku rasa dengan kaklong suami aku ni aje yang leh kamcing. dia memang best la..

ari ahad pulak, kaklong suami dah berangkat balik ke johor. aku plak duk lepak kat umah je. suami pulak tahun ni katanya x kemana sgt. hanya nak banyak rest kat umah. nasib baik malam tu family banting sume datang umah aku..wahhh memang sgt2 best sbb dpt cium2 raina..

isnin pulak aku dah kembali bekerja..memang boring la di saat org sibuk pi beraya tp aku sibuk kat opis. ni la lumrah makan gaji hehe..erm..itu je la citer aidilfitri 2010 aku yg x bape nk best pon..

tahniah kawan

semalam dapat sms dari pn. aishah yang mengatakan dia dah pun selamat melahirkan seorang baby boy yang sangat comel seberat 2.90kg. alhamdulillah yg x terhingga. tahniah aishah dan wahid. Akhirnya hari yg ditunggu2 telahpun tiba kan.

teruja dengar berita kwn2 yang dah selamat ni. agak2 bila pula giliran aku ya? xpela.. rezeki itu kan Allah yg tentukan. lambat ke cepat ke itu sume tentu ade hikmahnya (ayat penyedap hati..). xpela dpt kongsi kegembiraan kwn2 ni pun dh indah dah. sebelum tu, dpt berita seorang lagi rakan blogger evvyn juga dah selamat melahirkan baby boy yang diberi nama ammar rizqi. sedap namanya...

selepas ni x sabar pula menunggu giliran rakan blogger yang lain seperti aziyana,kai,hanie dan juga ain. moga mereka selamat melahirkan penyambung kasih mereka...amin.

ucapan dari aku : TAHNIAH AISHAH & EVVYN

p/s: cepat2 upload pic baby ye..auntie dhila super happy ni

acara bukak pose

bersiaran kembali..huhu.. sebenarnye nk story mory acara weekend yg lepas.walaupun dh basi tp tetap jugak nk citer ni. ok, sabtu yg lepas aku n sume bff berbuka pose di Tropicana golf club kat damansara. ekceli, acara ni disuggest oleh salah sorg bff aku iaitu cik inakano. dan apabila kata sepakat dah dicapai maka acara membooking pun dijalankan oleh cik inakano.

kalo nk ikutkan ni la 1st time aku join buffet ramadhan kat tempat2 special mcm ni.heheh..kolot kan aku.. ye la,sebelum ni aku banyak abiskan masa bersahur dan berbuka secara solo je ataupun bersama keluarga tercinta. alhamdulillah..tahun ni dapatla aku merasa.hopefully next year buffet lagik ye.

memang seronok berbuffet ni sbb terlalu banyak himpunan makanan yang disajikan.sampai dah x tau nk mkn ape.full tank ko..makananye pula sume sedap2 belaka. paling xleh lupa aku dan suami mengerjakan sepinggan udang galah.mak aih..mmg terliur la kalo dibayangkan. puas juga kami berdua mengerjakan udang tu. yang paling xleh lupa time aku mkn serunding tu. sedap sgt sampai aku dok teringat ms kecik2 dulu ibu rajin buat serunding tp sekarang ibu x rajin membuat tp rajin membeli je. ye la..nk buat serunding ni kan leceh sikit.

aku makan kira banyak jugak ms tu.hilang sekejap angan2 nk diet heheh.. balik dari berbuka pose terus ke umah dan membongkang kerana terlalu kekenyangan. buruk betol peel mak dara ni kan..jom layan piccas..

seperahu makanan

all of dessert & salad

penuh satu meja

nyummeh

us (pehal plak laki aku wat mata juling ni..mcm2 hal la)

laki aku ckp pic ni mcm cover album raya hehe


bersama cik ayu


sayang korang